Perlu kita ketahui bahwa remaja di masa kini jarang memperhatikan kesehatannya. Kenapa? Karena kurangnya pengetahuan, kurang peduli terhadap diri sendiri dan lingkungan hidup.
Apa itu kesehatan remaja?
Sehat adalah keadaan sejahtera seutuhnya baik secara fisik, jiwa maupun sosial, bukan hanya terbebas dari penyakit atau kecacatan.
Remaja merupakan kelompok masyarakat yang selalu diasumsikan dalam keadaan sehat. Padahal kenyataannya banyak remaja yang meninggal akibat kecelakaan, percobaan bunuh diri, kekerasan, kehamilan pada usia muda dan penyakit lainnya yang sebenarnya bisa dicegah atau diobati.
Masa remaja mengalami perubahan baik fisik maupun psikis yang menyebabkan remaja dalam kondisi rawan pada proses pertumbuhan dan perkembangannya.
Baca juga: Pengalaman Hidup Remaja yang Hamil di Luar Nikah
Masa ini merupakan masa terjadinya proses awal pematangan organ reproduksi dan perubahan hormonal yang nyata.
Seberapa penting Pengetahuan Kesehatan Reproduksi bagi Remaja?
Pada dasarnya, remaja perlu mengetahui seputar kesehatan reproduksi. Tak hanya untuk menjaga kesehatan dan fungsi organ tersebut, untuk mencegah remaja menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.
Diharapkan remaja lebih bertanggung jawab terhadap perbuatannya.Terutama mengenai proses reproduksi, dan dapat berpikir ulang sebelum melakukan hal yang dapat merugikan.
Remaja merupakan calon pemimpin dan pengerak pembangunan negara di masa depan.Oleh Karena itu remaja merupakan masa yang sangat berharga bila mereka berada dalam kondisi kesehatan fisik dan psikis, serta pendidikan yang baik.
Di dalam masa remaja terjadi apa yang dinamakan growth spurt atau pertumbuhan cepat, juga pubertas. Pada fase tersebut, terjadi pertumbuhan fisik disertai perkembangan mental-kognitif, psikis, juga terjadi proses tumbuh kembang reproduksi yang mengatur fungsi seksualitas.
Baca juga: Dampak Merokok Aktif pada Remaja
Apa yang menjadi masalah kesehatan bagi remaja
Ada 4 masalah kesehatan yang dialami remaja yaitu;
- kekurangan zat besi (anemia)
- kurang tinggi badan (stunting)
- kurang energi kronis (kurus)
- kegemukan atau obesitas.
Selain 4 masalah di atas,banyak juga penyakit serius akibat perilaku yang dimulai sejak masa remaja contohnya merokok, penyakit menular seksual, penyalahgunaan narkotika, alkohol, psikotropika, dan zat adiktif lainnya (NAPZA), Human Immunodeficiency Virus – Acquired Immunodeficiency Syndrome (HIV-AIDS), kurang gizi, dan kurang berolahraga.
Baca juga: Pentingnya Kesehatan Mental Bagi Remaja di Masa Pandemi
Memperhatikan kesehatan remaja
Pertumbuhan dan perkembangan yang pesat dari aspek fisis, emosi, intelektual, dan sosial pada masa remaja merupakan pola karakteristik yang ditunjukkan dengan rasa keingintahuan yang besar, keinginan untuk bereksperimen, berpetualang, dan mencoba bermacam tantangan, selain cenderung berani mengambil risiko tanpa pertimbangan matang terlebih dahulu.
Remaja akan menjalani perilaku berisiko, bila keputusan yang diambil dalam menghadapi konflik tidak tepat dan selanjutnya menerima akibat yang harus ditanggung seumur hidupnya dalam berbagai bentuk masalah kesehatan fisis dan psikososial.
Manfaat Pengetahuan tentang Kesehatan Reproduksi
Pengetahuan kesehatan reproduksi sangat diperlukan oleh remaja. Hal ini dikarenakan dengan memiliki informasi dan pengetahuan yang benar maka remaja akan banyak mengambil manfaat.
Dampak positif dari pengetahuan yang benar mengenai kesehatan reproduksi yaitu dapat mencegah perilaku seks pranikah serta dampaknya termasuk kehamilan tidak di inginkan, HIV/AIDS, dan IMS dapat dicegah (Imron, 2012).
Penulis: Zahra Nur Chairani
Mahasiswi Prodi Keperawatan Universitas Binawan
Dosen: Apriani Riyanti, S.Pd., M.Pd
Referensi:
https://www.halodoc.com/artikel/pentingnya-pengetahuan-kesehatan-reproduksi-bagi-remaja
https://indonesiabaik.id/infografis/4-masalah-kesehatan-remaja-indonesia
https://www.idai.or.id/artikel/seputar-kesehatan-anak/kesehatan-remaja-di-indonesia
