Apakah Anda sering merasa sulit tidur atau menderita insomnia? Jika ya, ada solusi alami yang […]
Tag: TIdur
Bagaimana Penanganan Fisioterapi pada Lansia yang Insomnia?
Bertambahnya usia seseorang menimbulkan banyak permasalahan kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang sering dikeluhkan masyarakat […]
Mengenal Insomnia Musuh Besar Kesehatan
Orang dengan insomnia tidak bisa tertidur, tetap tertidur atau tidur dengan nyenyak. Insomnia merupakan gangguan […]
Pola Tidur dapat Memengaruhi Perkembangan Emosi pada Anak
Tidur merupakan aktivitas sehari-hari yang merupakan salah satu cara untuk melepaskan kelelahan. Dengan tidur semua […]
Pentingnya Waktu Tidur bagi Kesehatan
Setiap orang membutuhkan waktu tidur yang cukup untuk menjaga kesehatan fisik dan mentalnya. Tidur memegang […]
A Night Owl: Stay Up Late Is Not A Good Choice
Are you the type of person who always stays up late at night? Either finish […]