Menjaga kesehatan mental pada pasien gagal ginjal merupakan aspek yang sering terlupakan namun memiliki dampak yang sangat besar. Kamu mungkin merasa bahwa penyakit ini hanya […]
Kita tak bisa memaksa mindset dan cara pikir seseorang yang terbentuk di situasi yang berbeda. Antara orang yang dibesarkan oleh lingkungan ekonomi yang stabil dengan […]
UPDATE!
BERITA TERBARU
Tag: Menjaga Mental
Menyembuhkan Kecanduan Media Sosial bagi Mahasiswa yang Takut FoMO
Semakin derasnya arus informasi media maya yang masuk dengan berbagai algoritmanya seakan menarik kita tanpa disadari dari kehidupan nyata. Awalnya media sosial dibuka untuk meredakan […]
Dua Kombo Obat Anti Galau: Psikologi Positif dan Filsafat Stoisisme
Banyak sekali tantangan yang terjadi dalam kehidupan yang dapat mengganggu kesejahteraan mental. Tantangan-tantangan ini menyebabkan berbagai emosi negatif, salah satunya adalah merasa khawatir atau dalam […]
Tips dan Trik untuk Melakukan Meditasi
Meditasi bukan hanyalah duduk dengan tenang saja, tetapi juga untuk melakukan sebuah meditasi bisa memusatkan pikiran dan memperkuat kesadaran diri sendiri. Dalam artikel ini, saya […]
Healing dari Rumah: Membangun Kesehatan Mental Generasi Z
Kesehatan mental yang baik adalah kunci penting untuk hidup yang seimbang dan bahagia. Namun, kesehatan mental seringkali diabaikan oleh banyak orang, termasuk generasi Z. Generasi […]
Resensi Buku: The Psychology of Money
Kita tak bisa memaksa mindset dan cara pikir seseorang yang terbentuk di situasi yang berbeda. Antara orang yang dibesarkan oleh lingkungan ekonomi yang stabil dengan […]
Mencegah Burnout pada Mahasiswa: Tips dan Trik untuk Tetap Bersemangat dan Fokus
Burnout atau kelelahan adalah kondisi ketika merasa lelah, tidak termotivasi, dan tidak produktif karena stres yang berkepanjangan. Kondisi serius ini yang memengaruhi banyak orang di […]
Pengaruh Keadaan Ekonomi terhadap Kesehatan Mental
Menurut WHO, kesehatan jiwa justru merupakan kondisi di mana seseorang menerima haknya, dapat mengatasi tekanan hidup normal, dapat bekerja secara efektif dan efisien, serta dapat […]
Mental Health itu Penting? Ini Tipsnya untuk Menjaga Mental Health!
How to cope with mental health – Kebanyakan orang seringkali terlalu fokus menjaga kesehatan mereka secara fisik hingga lupa bahwa ada kesehatan mental yang juga […]
Pengaruh Agama dalam Kesehatan Mental
Abstrak Agama yang memiliki perspektif jangka panjang dan tidak semata-mata terfokus pada masa kini, merupakan landasan dari pengertian kesehatan. Agama mungkin memiliki pengaruh besar pada […]
Pulih Lebih Cepat, Bangkit Lebih Kuat (Pendekatan Psikologi Kognitif dalam Mereduksi Trauma pada Korban Bencana Alam)
A. Latar Belakang Bencana merupakan peristiwa atau rangkaian peristiwa yang mengancam serta mengganggu kehidupan dan penghidupan masyarakat yang disebabkan baik oleh faktor alam dan/ faktor […]
Kondisi Mental Health Generasi Z di Indonesia Sangat Memprihatinkan: Masyarakat Cuek?
Mental awareness di Indonesia memasuki status siaga maupun waspada dalam tingkat kepeduliannya. Banyak sekali berbagai kasus bunuh diri yang disebabkan oleh kondisi mental korban itu […]
Revolusi Mental dalam Perspektif Pendidikan Pancasila
Pancasila, dikenal sebagai dasar negara atau ideologi yang berdasar kepada pandangan hidup dan budaya bangsa Indonesia. Dimana, kelima sila yang terkandung di dalam Pancasila tersebut […]
Remaja Zaman Sekarang: Mental Illness atau Mental Lembek?
Belakangan ini, media sosial saya dipenuhi oleh para remaja yang melakukan self-diagnosis terhadap kesehatan mentalnya dan menganggap hal tersebut sebagai hal yang keren dan estetik […]
Memasak Baik untuk Kesehatan Mental di Saat Pandemi
Isolasi atau berdiam diri di rumah membuat banyak orang mulai jenuh, banyak sebagian menyalurkan kejenuhan tersebut untuk memilih berkreasi dengan memasak. Mulai dari memasak makanan […]
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.
