Di Indonesia, nasi bukan sekadar makanan pokok, tetapi sudah menjadi bagian dari budaya dan pola hidup masyarakat. Sebagian besar masyarakat mengonsumsi nasi putih hampir setiap […]
Di era modern saat ini, kesadaran masyarakat terhadap kesehatan telah bergeser dari sekadar “ingin kurus” menjadi pemahaman tentang “nutrisi fungsional.” Di tengah gempuran makanan olahan […]
BERITA TERBARU
Tag: Diet Sehat
Manfaat di Balik Lezatnya Salad Buah
Di era modern saat ini, kesadaran masyarakat terhadap kesehatan telah bergeser dari sekadar “ingin kurus” menjadi pemahaman tentang “nutrisi fungsional.” Di tengah gempuran makanan olahan […]
Body Goals Menurut Ahli Gizi
Bicara tentang body goals atau tipe tubuh idaman sepertinya masing-masing orang punya selera dan role model yang berbeda baik itu dari idolanya maupun orang sekitar […]
Low Fat Diet dan Low Carb Diet, Mana yang Lebih Efektif?
Perdebatan mengenai pola makan paling efektif untuk menurunkan berat badan kembali mencuat. Dua pendekatan diet yang paling populer adalah low fat diet (diet rendah lemak) dan low carb […]
Diet Sehat Remaja Putri: Diet Bukan Berarti Tidak Makan!
Banyak masalah kesehatan yang terjadi pada masa remaja salah satunya masalah gizi yang terjadi pada masa perkembangan dan pertumbuhan remaja. Banyak remaja putri yang tidak […]
Tips Diet yang Aman dan Sehat Dilakukan pada Saat Pandemi
Mungkin ada beberapa orang yang menganggap kalau diet hanya mengurangi porsi makan saja, tetapi sebenarnya definisi diet adalah mengatur pola makan dengan gizi yang seimbang. […]
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.
