Kesehatan mental adalah keadaan mental yang selalu dalam keadaan baik ketenangan, aman, dan tenteram, serta cara mencapai kedamaian batin. Hal ini dilakukan melalui penyesuaian diri melalui pelepasan (penyerahan diri sepenuhnya kepada Tuhan).
Tujuan dari penilaian kesehatan mental adalah untuk lebih fokus pada bagaimana caranya bagaimana memberdayakan individu, keluarga dan komunitas atau kelompok untuk melakukannya mencapai, mempertahankan, memaksimalkan kondisi mental Anda selama pertunjukan kegiatan sehari-hari. Oleh karena itu, kesehatan mental seseorang tidak bisa tersebar luas.
Menurut WHO, gangguan kesehatan mental terdiri dari permasalahan yang berbeda-beda dan bervariasi gejala yang dialami oleh semua orang dengan penyakit kesehatan mental. Secara umum ditandai dengan kombinasi abnormal dari pikiran, perasaan, perilaku, dan hubungan dengan orang lain.
Contoh penyakitnya adalah skizofrenia, depresi, cacat mental, dan gangguan penyalahgunaan zat, gangguan mood, gangguan bipolar, demensia, cacat intelektual, dan cacat perkembangan termasuk autisme.
Penderita gangguan kesehatan mental memerlukan perhatian khusus dalam pengobatannya. Mereka juga menginginkan pengakuan dari masyarakat sekitar. Gangguan ini memiliki beberapa gejala gangguan ringan seperti kecemasan, depresi, psikosomatik, dan kekerasan dalam rumah tangga.
Stigma masyarakat setempat berasumsi bahwa masyarakat mempunyai masalah kesehatan jiwa saya gila dan tidak bisa berkomunikasi. Tapi sebenarnya memang begitu Anda juga dapat berkomunikasi, meskipun Anda tidak melakukannya seperti yang biasanya dilakukan orang normal.
Orang yang menderita masalah kesehatan mental memiliki satu atau lebih faktor penyebab dan biasanya tidak sendirian. Dalam pencegahan dan pengobatan gangguan kesehatan mental sangat penting untuk mengetahui penyebab gangguan jiwa.
Penyebab gangguan kesehatan jiwa secara umum seperti dikutip Nadira Lubis dkk Santrock terbagi menjadi dua bagian, yaitu: fisik atau biologis, seperti keturunan, Secara fisik misalnya, obesitas dapat menyebabkan psikosis manik depresi dan mungkin juga mengalami skizofrenia, karakter disebabkan oleh orang yang terlalu sensitif dan cedera fisik.
Ada banyak cara untuk menangani orang-orang dengan masalah kesehatan mental khususnya untuk depresi, salah satunya adalah terapi yang bertujuan agar penderitanya mampu melakukannya. Selesaikan masalah Anda seperti orang lain.
Meskipun ada tekanan seperti itu diberikan kepada orang yang depresi, mereka tetap tidak akan mampu melakukannya merespon dengan baik, namun orang yang meresponnya tidak normal Jika Anda mengalami depresi, hal itu mungkin disebabkan oleh perbedaan pemikiran individu Individu.
Perubahan gaya hidup juga dapat dilakukan untuk mengatasi depresi, terapi antiretroviral/ARV, dan terapi psikologis lainnya. Menghindari alkohol, rokok dan penggunaan narkoba untuk orang yang menderita depresi. Karena zat ini yang dikandungnya meningkatkan gejala depresi dan menyebabkan masalah lain.
Penulis:
Suci Salma Ismawati
Mahasiswa Fisioterapi Universitas Binawan
Dosen Pengampu: Apriani Riyanti, S.Pd., M.Pd.
Editor: Ika Ayuni Lestari
Bahasa: Rahmat Al Kafi
Ikuti berita terbaru di Google News
