Setiap orang pasti pernah mengalami berbagai macam masalah dan rintangan dalam hidupnya. Jika seseorang dalam […]
Dalam pengertian umum, stres adalah suatu tekanan atau sesuatu yang terasa menekan dalam diri individu. Sesuatu […]
UPDATE!
BERITA TERBARU
Tag: manajemen stres
Manajemen Stres: Strategi Mengatasi Beban Kerja dalam Lingkungan Organisasi Modern
Di tengah dinamika dunia kerja modern, stres kerja menjadi fenomena yang tidak terhindarkan. Perubahan teknologi […]
Manajemen Stres pada Perempuan yang Mengalami Siklus Menstruasi
Siklus menstruasi merupakan siklus yang terjadi pada wanita setiap bulannya setelah mengalami masa pubertas. Namun, […]
Apakah Benar Pola Aktivitas Fisik Berpengaruh terhadap Status Gizi pada Mahasiswa?
Mahasiswa yang terlibat dalam rutinitas olahraga cenderung lebih sadar akan kebutuhan nutrisi tubuh mereka, memilih […]
Dampak Negatif Konsumsi Makanan Manis yang Diduga Dapat Menghilangkan Stres
Generasi Z (sering disingkat Gen Z), bahasa sehari-hari dikenal sebagai Zoomers, adalah kelompok demografis yang […]
Gaya Hidup Sehat, Kunci untuk Kesehatan dan Kesejahteraan
paya hidup sehat telah menjadi fokus utama dalam upaya meningkatkan kualitas hidup dan mencegah penyakit. […]
Metode Belajar Efektif: Ternyata ada Kaitannya dengan Neurosains di Otak?
Kenapa sih kita membutuhkan metode belajar yang efektif? Seringkali kita mendengar bahwa terlalu banyak belajar […]
Pengaruh Makanan yang Dikonsumsi terhadap Mood
Pernahkah Anda merasa kesal akan hal-hal kecil seharian atau pernahkah Anda merasa senang dalam menghadapi […]
Hadis Anjuran Senyum adalah Sedekah serta Manfaatnya
Sedekah bisa dilakukan oleh semua orang yang tergerak hatinya untuk melakukannya. Meskipun hidup dalam kemiskinan […]
Bunuh Diri Bukan Solusi
Setiap manusia pasti sering merasakan lelah, baik lelah fisik maupun lelah batin. Lelah batin merupakan […]
Pengaruh Olahraga Lari terhadap Kesehatan Mental Masyarakat
Lari merupakan salah satu cabang olahraga yang sedang digemari oleh masyarakat untuk menjaga kesehatan fisik […]
Skill Penting yang Wajib Dimiliki Mahasiswa agar Mudah Diterima Kerja
Pada zaman dengan teknologi yang selalu diperbaharui sekarang ini, selembar ijazah saja tidak cukup untuk […]
Penyebab Stres pada Ibu Hamil
Penyebab stres saat hamil mungkin berbeda pada setiap ibu hamil. Dilansir dari March of Dimes, […]
Jaga Kesehatan Jantung Anda: Tips Mudah untuk Mencegah dan Mengatasi Penyakit Jantung
Penyakit jantung menjadi penyakit yang berbahaya karena menyebabkan kematian di seluruh dunia. Berbagai faktor menyebabkan […]
Mengenali Penyakit Jantung Koroner dan 10 Cara Mencegahnya yang Wajib Diwaspadai
A. Mengenali Penyakit Jantung Koroner Penyakit jantung koroner disebut juga dengan penyakit jantung iskemik atau […]
Mental Health itu Penting? Ini Tipsnya untuk Menjaga Mental Health!
How to cope with mental health – Kebanyakan orang seringkali terlalu fokus menjaga kesehatan mereka […]
Manajemen Stres dan Kelelahan pada Keluarga serta Peran Era Digital di Tengah Pandemi Covid-19
Pada tahun 2019 muncul sebuah kabar buruk bagi seluruh manusia di dunia yang mengubah seluruh […]
Manajemen Stres pada Mahasiswa
Dalam pengertian umum, stres adalah suatu tekanan atau sesuatu yang terasa menekan dalam diri individu. […]
Mengenal Stres dan Belajar Manajemen Stres
Stres umum dialami semua orang entah dewasa, tua, remaja bahkan anak-anak juga dapat mengalami stress. […]
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.
