Fisioterapi memegang peranan penting dalam penatalaksanaan rehabilitasi fisik khususnya pada osteoartritis (OA).
OA merupakan penyakit degeneratif pada sendi yang sering terjadi seiring bertambahnya usia dan menurunkan kualitas dan kuantitas tulang rawan pada sendi.
Artikel ini menjelaskan berbagai terapi fisik yang efektif dalam mengobati osteoartritis.
Modalitas Fisioterapi pada OA (Osteoartritis)
1. Thermal dan Hydrotherapy
a. Cryotherapy
Cryotherapy, atau penggunaan es, dapat membantu mengatasi nyeri, kejang otot, dan neuropati yang berhubungan dengan osteoartritis.
Terapi ini dapat digunakan dengan berbagai cara, antara lain: gunakan handuk es, kompres es, atau pijat dengan tongkat es.
b. Wax Bath
Teknik wax bath menggunakan lilin parafin cair mengurangi nyeri dan kekakuan sendi. Cara ini juga dapat membantu merelaksasi persendian dan memperbaiki kondisi kulit, namun sebaiknya dihindari jika terjadi luka terbuka, luka bakar, atau infeksi kulit.
c. Contrast Bath
Mandi kontras, yang menggabungkan air panas dan dingin secara bergantian, secara efektif mengurangi nyeri pada ekstremitas dan menjamin relaksasi umum.
Namun, harus berhati-hati karena pengobatan ini tidak cocok untuk penyakit yang menyebabkan penurunan sensasi saraf sensorik.
d. Heat Pack
Heat pack dengan menggunakan gel asam silikat dapat digunakan untuk meredakan nyeri otot dan memberikan efek relaksasi secara menyeluruh.
Namun terapi ini sebaiknya dihindari pada kasus luka terbuka, luka bakar, dan penurunan sensasi saraf sensorik.
2. Terapi Elektromagnetik
a. Terapi Laser
Terapi laser menggunakan cahaya untuk mempercepat penyembuhan luka, menghilangkan rasa sakit, dan membantu mengobati diabetes.
Namun, pengobatan ini dikontraindikasikan pada epilepsi, penyakit kardiovaskular, dan orang yang menggunakan alat pacu jantung.
b. Terapi sinar ultraviolet
Terapi sinar ultraviolet dapat membantu kondisi seperti kekurangan vitamin D, psoriasis, dan alopecia.
Namun hindari jika Anda memiliki kulit sensitif, demam, TBC, kanker, atau gejala lainnya.
c. Terapi Inframerah
Terapi ini menggunakan sinar infra merah untuk mengurangi nyeri dan kekakuan otot.
Kontraindikasi meliputi gangguan sirkulasi dan penurunan sensasi.
Terapi fisik berperan penting dalam pengobatan osteoartritis dan mencakup berbagai terapi fisik yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan pasien.
Setiap pengobatan memiliki kelebihan dan kontraindikasi tersendiri. Oleh karena itu, pemilihan metode terapi fisik harus didasarkan pada evaluasi menyeluruh oleh dokter Anda.
Dengan pendekatan yang tepat, terapi fisik dapat berkontribusi positif terhadap peningkatan kualitas hidup dan mobilitas pasien osteoartritis.
Penulis: Raihan Hibatullah Puring
Mahasiswa Fisioterapi, Universitas Binawan
Editor: Salwa Alifah Yusrina
Bahasa: Rahmat Al Kafi
Referensi
Arovah, N. I. (2015). Fisioterapi Dan Terapi Latihan Pada Osteoartritis. Medikora, 1, 18–41. https://doi.org/10.21831/medikora.v0i1.4716
Ikuti berita terbaru Media Mahasiswa Indonesia di Google News
